Meine Arbeit

 

Körperthemen ganzheitlich begegnen …

mit einem Methoden-Mix aus

Körper-,  mentaler und systemischer Arbeit

… weil der Mensch zählt.

In meiner Arbeit schöpfe ich aus einem großen Spektrum unterschiedlichster Methoden und Techniken aus den Bereichen der

Lebens- und Sozialberatung, Physiotherapie, CranioSacral- und Viszeral-Therapie, Rota®-Therapie,

aus dem NLP, Embodiment, Mentaltraining,

der Aufstellungsarbeit und verschiedener Kinesiologie-Methoden.

Ganzheitliche Zusammenhänge dabei zu beachten, ist ein wesentlicher Aspekt meiner Arbeit.

Als eine meiner wichtigsten Aufgaben betrachte ich, Körperwahrnehmung zu fördern und zum Vertrauen in den eigenen Körper zurück zu führen (Wahrnehmung bedeutet auch, Körperempfindungen für wahr zu nehmen). Sich selbst gut spüren, Körperempfindungen ernst zu nehmen, auf sein Gefühl zu vertrauen, und danach zu handeln, ist Basis eigenverantwortlicher Gesundheitsförderung. Dafür möchte ich motivieren.

Da man Körper, Geist und Seele nicht trennen kann, und alle Ebenen unseres Seins wie Zahnräder ineinander greifen, ist es nur normal und verständlich, dass Schmerzen, Verspannungen und  Bewegungseinschränkungen auch emotional belasten und unsere Lebensfreude teilweise auch erheblich einschränken können. In meiner ganzheitlichen Arbeit finden auch „Gefühls-Begleiter“ von körperlichen Beschwerden, wie zum Beispiel Zweifel, Sorgen und Ängste, ihren Platz. Und wenn Emotionen „an die Luft“ dürfen, ist uns doch meistens gleich um einiges leichter, und wir fühlen wir uns auch körperlich befreit und besser.

Umgekehrt können wir unseren Körper als wertvolles Werkzeug sinnvoll einsetzen, um über Bewegung, bewusste Haltung und Positionierung unsere Gedanken und Gefühle positiv zu beeinflussen und die Stimmung zu heben. Im Körper sind unsere starken, selbstbewussten, fröhlichen Anteile gespeichert, und warten nur darauf, (wieder) entdeckt und aktiviert zu werden – für ein selbstbestimmtes, erfülltes Leben!

Außerdem bin ich überzeugt davon, dass der Körper ein hervorragender Übersetzer der Seele ist und unsere körperlichen Haltungs- und Bewegungsmuster ein „Spiegel“ für unsere Gedanken und Einstellungen sind. Daher beachte ich in meiner Arbeit auch mögliche Zusammenhänge von körperlichen Beschwerden und emotionalen Ungleichgewichten bzw hinterfrage einschränkende Glaubenssätze und Überzeugungen.

Oberstes Ziel meiner Arbeit ist, Sie in Ihrer Selbstregulation und Selbstwirksamkeit zu unterstützen.

Gemeinsam entdecken wir lösungsorientiert Wege, die Sie Ihrem Gesundheits-Ziel näher bringen und entwickeln ressourcenstärkend Möglichkeiten, wie Sie Ihre Veränderungswünsche umsetzen können.

Die Zuhilfenahme des kinesiologischen Muskeltests, des Cranio-Sacralen-Rhythmus und der Trancearbeit nach dem Hypno-Sprachmodell sind zusätzliche Möglichkeiten, unbewusste Stressreaktionen und Zusammenhänge, die sonst gerne verborgen bleiben, als „Hindernisse am Weg zur Gesundheit“ aufzudecken und im Körper schlummernde Kraftquellen und Lösungswege ins Bewusstein zu holen, um damit gestärkt weiter zu kommen.

 

Mit meiner ganzheitlichen Arbeit biete ich Ihnen die Chance, sich selbst besser kennen und Zusammenhänge verstehen zu lernen,

sich von einschränkenden Mustern zu befreien, bisher unerkannte Möglichkeiten zu entfalten

und Ihre persönliche Bewegungsfreude zu leben.